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6 月
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高血壓是香港中年男性最常見的慢性疾病之一，根據衛生署數據，香港15歲以上人士中約27%患有高血壓。然而，很多人 […]
Tag Archives: 男性健康
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6 月
6 月
睡眠不足對身體的影響遠比你想像中嚴重——除了精神不集中、免疫力下降之外，近年多項國際研究指出，長期睡眠不足會直 […]
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6 月
6 月
糖尿病是本港常見的慢性疾病，根據衛生署數據，香港約有十分之一的成年人患有糖尿病。而糖尿病不舉（糖尿病引致的勃起 […]
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6 月
6 月
隨着年齡增長，男士體內的睪固酮水平會自然下降。根據香港泌尿科醫學會的數據，超過30歲的男性，睪固酮水平每年大約 […]
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6 月
6 月
瑪卡膠囊是什麼？ 瑪卡（Maca）是一種原產於秘魯安第斯山脈的十字花科植物，被譽為「秘魯人參」。瑪卡膠囊是將瑪 […]
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6 月
6 月
男士更年期運動改善方案：為何運動是提升睪固酮的最佳天然方法 男士更年期（Andropause，又稱男性荷爾蒙衰 […]
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6 月
6 月
香港男士飲食習慣偏多肉少菜，茶餐廳常餐、燒臘飯、打邊爐都是高膽固醇陷阱。根據衞生防護中心數據，本港超過三成年屆 […]
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5 月
5 月
肥胖唔單止影響身形，仲直接影響男士性功能。呢篇文分享體重同勃起功能之間嘅科學關係，以及我自己成功減重後性能力改善嘅真實經歷。香港男士面對嘅飲食環境同工作壓力令減肥難上加難，但有心唔怕遲。
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5 月
5 月
好多香港男士都有食煙嘅習慣，但知唔知吸煙對性功能嘅影響可能比你想像中大得多？唔單止影響肺功能，煙草中的尼古丁會 […]
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5 月
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在香港這個生活節奏急促、工作壓力大的城市，高血壓已經成為中年男士最常見的慢性病之一。根據衞生署的數據，香港15 […]